适合十个月宝宝吃的水果?十个月婴儿吃什么水果

本文目录一览：

• 1、十个月的宝宝吃什么辅食好
• 2、6-24月龄宝宝水果添加顺序
• 3、9-10个月大的宝宝吃什么水果好?
• 4、十个月大的宝宝吃什么水果蔬菜好

十个月的宝宝吃什么辅食好

1、贝壳类海产品。贝壳类海产品蛋白质含量很高，非常容易导致人体过敏，最好等到宝宝一岁之后再添加。过敏体质的宝宝则要推迟到3-4岁左右。花生酱。花生酱是非常容易导致人体过敏的食物，且花生酱非常粘稠，小宝宝很难下咽，进食容易引起窒息危险。因此，最好在宝宝满周岁后再添加花生酱。蜂蜜。

2、食量小的婴儿味觉敏感，而什么都能吃的婴儿则胃口较好，还有的婴儿不喜欢吃粥，而喜欢吃软米饭了，而有的则正相反，只吃粥不吃其他的东西。在饮食上，妈妈们不可采取强制态度，对不喜欢吃米饭的婴儿，要在副食方面给予充分的动物性蛋白，如鱼、鸡蛋、牛肉、猪肉、鸡肉等。

3、十个月的宝宝能够吃大部分食物了，此时应以饭食为三餐主食，在早餐、午餐和晚餐二小时后可以给宝宝添加水果和牛奶。在主食方面，浓稠的米粥、软面包、软面条等都可以给宝宝喂食。缤纷红薯粥 食材：白米30g、红薯半个。做法：大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥。红薯洗净后削去外皮切成薄片。

4、宝宝的青菜应该吃的时候才煮，放到第二顿热着吃可不好，可以煮好稀饭后加入开水烫熟的青菜，也可以将生的青菜加入稀饭里煮的。

6-24月龄宝宝水果添加顺序

1、月龄：苹果，蛇果，香蕉，牛油果，雪梨，蓝莓，红枣。 7月龄：葡萄，西梅，草莓，樱桃，桃子。 8月龄：橙子，猕猴桃，哈密瓜，木瓜。 9月龄：金桔，西瓜。 10月龄：柚子，蜜柑，青枣，姑娘果，石榴，枇杷，火龙果，椰子。

2、辅食种类应丰富多样，包括米粉、蔬菜、水果、肉类、鱼类、谷物、肝类等。不同月龄的宝宝辅食需求有所区别，从低到高逐渐添加，如6个月开始添加米粉和蔬菜泥，8个月后加入软烂的碎粒状食物，9个月时尝试手指食物，12个月时鼓励自主进食，并开始尝试菌菇类食物。

3、从种类讲：应按“淀粉(谷物)——蔬菜——水果——肉类”的顺序来添加。首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素(如婴儿含铁营养素米粉)，其次添加蔬菜汁/泥，然后就是水果汁/泥，最后开始添加肉类食品(如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等)。

4、辅食添加顺序：先母乳（或奶粉）喂养，宝宝半饱时再喂辅食，然后再根据需要哺乳（或奶粉）。餐次及进餐时间：每天辅食喂养2次，母乳（或奶粉）喂养4～6次。辅食选择：强化铁的婴儿米粉、婴儿麦糊（注意少部分宝宝会对麸质过敏）等，蔬菜和水果以尝试为主。

5、多吃谷物、蔬菜和水果，肉、鱼、蛋、都累食物适量即可。如何安排宝宝一天的饮食？一般6至8个月的宝宝 以奶为主，每天约五餐，当中两至三餐，先喂食固体食物，再以母乳或配方奶补充。

6、六个月宝宝辅食食谱 胡萝卜粥 材料：大米2小匙、水120毫升、过滤胡萝卜小匙。做法：把大米洗干净用水泡1～2小时，然后放锅内用微火煮40～50分钟，停火前不久加入过滤胡萝卜，再煮10分钟左右。猕猴桃酸奶 材料：猕猴桃1/4个、酸奶3勺、草莓酱1/6小勺。

9-10个月大的宝宝吃什么水果好?

1、秋天是给宝宝选择水果的好时节，11个月大的宝宝可以尝试更多种类的水果。在选择水果时，要考虑到宝宝的年龄和体质，避免给宝宝吃过多寒性水果。中医营养学认为，秋季应少吃葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品，多吃酸味水果和蔬菜，以增强肝脏功能，抵御肺气过盛。

2、梨子梨子有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，比较适合6个月以上的婴儿食用，因为这一时期的婴儿消化功能完善，唾液分泌增加，胃容量增大，可以添加辅食，不过像梨这种对婴儿来说比较大的水果可以做成果泥，或者切成小块食用，能够锻炼婴儿的咀嚼能力。橙子婴儿在成长过程中，适当的营养补充至关重要。

3、最佳的做法是：把食用水果的时间安排在两餐之间，或是中午午睡醒来后，这样，可让宝宝把水果当作点心吃。每次给宝宝的适宜水果量为50～100克，并可根据宝宝的年龄大小及消化能力，把水果制成适合宝宝消化吸收的果汁或果泥，如1～3个月的小婴儿最好喝果汁，4～9个月的宝宝则可吃果泥。

4、严重的还会令身上起疮，尤其是平时内热偏盛、易生疮疖的人，更不宜多吃。婴幼儿不宜喂食桃子。桃子中含有大量的大分子物质，婴幼儿肠胃透析能力差，无法消化这些物质，很容易造成过敏反应。特别提醒：没有完全成熟的桃子最好不要吃，吃了会引起腹胀或腹泻。

5、为了确保宝宝获得多样化的营养，建议每天为宝宝尝试不同的水果。这样不仅能丰富宝宝的饮食，还能帮助宝宝适应不同的水果口味，促进其味觉发育。通过每日变换水果种类，可以确保宝宝获得全面的营养，同时也满足了宝宝对新鲜事物的好奇心。

十个月大的宝宝吃什么水果蔬菜好

给宝宝吃水果黄瓜有多种做法，如黄瓜汁就是最常见的一种，做法简单，却很适合宝宝喝的，有强健心脏和血管，预防宝宝便秘等多种功效，还可以增强宝宝记忆力，是宝宝黄瓜食谱中的上好选择。另外宝宝吃黄瓜还可以做成黄瓜泥，黄瓜馅饼，黄瓜炒蛋。

宝宝肠胃不好，最好是吃些温性的水果，不要吃寒性的，可以给宝宝吃些苹果。桃之类的，不要给宝宝吃杏、西瓜等。

你好，七个月宝宝必须多添加蔬菜和水果，比如萝卜、胡萝卜、南瓜、黄瓜、西红柿、茄子、柿子椒、洋葱、苹果、蜜橘、梨、桃、香蕉都可做给宝宝吃。另外这一时期的宝宝免疫功能未发育成熟，抵抗力差，容易引起消化系统的感染，进而影响铁和其他营养成分的吸收，所以要保证辅食添加的多样化。以平衡宝宝的营养。

最佳的做法：把吃水果的时间安排在两餐之间，比如午睡醒来之后，吃一个苹果或者桔子。水果要与宝宝体质相宜 这一点非常重要，不是所有的水果宝宝都能吃。妈妈要注意挑选与宝宝的体质、身体状况相宜的水果。

宝宝吃应季的水果，也就是当时当地也正当这个季节产的水果最好，尽量不要吃反季节的水果，因为在保存的时候会使用防腐剂，不利于宝宝身体健康 葡萄荔枝都不错，但不要多吃，吃多了容易咳嗽 桔子也很好，但每天的食用量不要超过三个，吃多了易得桔黄病，皮肤发黄，乏力。